Ganzheitliche Körperarbeit in Berlin
Komm wie du bist – jeder Körper ist anders und ganzheitliche Körperarbeit bietet die Möglichkeit dem zu begegnen. Sie fördert das Verständnis für deinen Körper und kann dich auf deinem Weg begleiten.
Gezielte manuelle Techniken zur Lösung von Blockaden und Verspannungen
Ob osteopathische Behandlung, Faszientherapie, Ganzkörpermassage, Triggerpunkttherapie, ganzheitliche Chiropraktik, Akupunktur oder Osteo Thai – zusammen passen wir das Therapiekonzept und -form auf dich an. Ganzheitliche Körperarbeit ist dabei ein zentraler Bestandteil.
In jeder Session behandele ich deinen Körper als ganzes System. Dennoch lassen sich Schwerpunkte bei spezifischen Problemen setzen, wie beispielsweise bei Knieschmerzen, Schmerzen im unteren Rücken oder Nacken- und Schulterschmerzen.
Ganzheitliche Körpertherapie – auch als Vorsorge möglich
Egal ob Hobbyathlet*in oder Profi, wir verlangen unserem Körper und Geist beim Sport und Arbeit viel ab. In meiner Praxis in Berlin Neukölln unterstützt dich dabei, wenn du dir sportliche Ziele gesetzt hast, begleite ich dich gerne im Rahmen der Vorsorge und Athlet*innenbetreuung, damit du möglichst verletzungsfrei deine Ziele erreichst.
Fragen rund um ganzheitliche Körperarbeit in meiner Praxis in Berlin Neukölln
Ein ganzheitlicher Ansatz aus Körpertherapie – also z. B. einer Kombination aus Akupunktur, Chiropraktik, manueller Therapie, Triggerpunktarbeit, Coaching und gezielten Bewegungsübungen – kann Sportler*innen dabei unterstützen, beweglich, stabil und ausgeglichen zu bleiben.
In manchen Fällen berichten Patient*innen davon, dass sich Schmerzen gelindert haben oder ihre Beweglichkeit sich verbessert hat. Andere nutzen Körpertherapie eher zur Regeneration oder zur Vorbeugung, um mögliche Überlastungen vorzubeugen.
Ob nach dem Training, zur Unterstützung bei Beschwerden oder einfach zur besseren Körperwahrnehmung – Körpertherapie kann ein wertvoller Teil deiner sportlichen Routine sein. Natürlich ist jede*r Körper anders – was dir guttut, finden wir gemeinsam heraus.
Viele Menschen erleben Körpertherapie als eine wohltuende Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und sich wieder mehr mit dem eigenen Körper zu verbinden. Besonders Methoden wie Osteo Thai Massage, Akupunktur, sanfte manuelle Techniken oder achtsame Bewegung können – je nach Person – helfen, innere Spannungen zu reduzieren.
Natürlich ersetzt Körpertherapie keine psychologische Behandlung, kann aber ein begleitender Weg sein, um mit Stress anders umzugehen.
Ja, einige meiner Patient*innen nutzen Körpertherapie bewusst nicht erst bei akuten Beschwerden, sondern regelmäßig zur körperlichen Selbstfürsorge. Ob zur Entspannung, um Beweglichkeit zu erhalten oder um an eigenen Themen dranzubleiben – Körpertherapie kann präventiv sinnvoll sein. Was bei dir individuell passt, finden wir im gemeinsamen Gespräch heraus.
Wenn du noch mehr Fragen hast zur ganzheitliche Körperarbeit, meinem Therapieansatz oder zu den Therapieformen in meiner Praxis in Berlin Neukölln, dann melde dich gerne per Mail oder buchen einen kostenfreien Telefontermin.